ประเมินระดับความดันโลหิตตามเกณฑ์มาตรฐาน พ.ศ. 2567
อัปเดตเกณฑ์จำแนกใหม่ "BP at risk" (130-139 / 80-89 mmHg) และเกณฑ์วัดที่บ้าน (HBPM) พร้อมคำแนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมชีวิตและเป้าหมายการรักษาทางการแพทย์
วิธีอ่านค่าจากเครื่องวัดความดันดิจิทัล
ดูตัวเลข 3 แถวบนหน้าจอเครื่องวัดความดันของคุณเพื่อนำมากรอกข้อมูล
คือ ความดันตัวบน (ความดันขณะหัวใจบีบตัว) — นำตัวเลขนี้ใส่ในช่องความดันตัวบน
คือ ความดันตัวล่าง (ความดันขณะหัวใจคลายตัว) — นำตัวเลขนี้ใส่ในช่องความดันตัวล่าง
คือ ชีพจร / อัตราการเต้นของหัวใจ (ไม่ต้องนำมาประเมินความดันโลหิต)
• นั่งพักบนเก้าอี้มีพนักพิงอย่างน้อย 3-5 นาที วางเท้าทั้งสองข้างราบกับพื้น ไม่นั่งไขว่ห้าง
• วางแขนบนโต๊ะให้ระดับอุปกรณ์พันแขน (Cuff) อยู่ในระดับเดียวกับหัวใจ และงดพูดคุยขณะวัด
• งดสูบบุหรี่ งดชา/กาแฟ/คาเฟอีน และไม่ออกกำลังกายก่อนตรวจอย่างน้อย 30 นาที
*ตัวอย่างหน้าปัดเครื่องวัดความดันดิจิทัล
กรอกค่าความดันโลหิตเพื่อประเมินผล
เลือกสถานที่ตรวจวัดและระบุตัวเลขความดันตัวบนและตัวล่าง (หน่วย mmHg)
ระดับเหมาะสมที่สุด (Optimal)
[เกณฑ์สถานพยาบาล 2567: ตัวบน < 120 และ ตัวล่าง < 80 mmHg]
ความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์เหมาะสม ควรดูแลสุขภาพต่อเนื่อง
ตารางจำแนกความรุนแรงตามแนวทาง พ.ศ. 2567 (ตารางที่ 5 และ 6)
อายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป| การวินิจฉัย (Classification) | ตัวบน (SYS) mmHg | ตัวล่าง (DIA) mmHg |
|---|---|---|
| 🟢 Optimal (เหมาะสมที่สุด) | < 120 | และ < 80 |
| 🟢 Normal (ปกติ) | 120 - 129 | และ/หรือ < 80 |
| 🟡 BP at risk (มีความเสี่ยง) | 130 - 139 | และ/หรือ 80 - 89 |
| 🟠 ความดันโลหิตสูงระดับ 1 (Grade 1) | 140 - 159 | และ/หรือ 90 - 99 |
| 🔴 ความดันโลหิตสูงระดับ 2 (Grade 2) | 160 - 179 | และ/หรือ 100 - 109 |
| 🟣 ความดันโลหิตสูงระดับ 3 (Grade 3) | ≥ 180 | และ/หรือ ≥ 110 |
| 🏷️ ISH (ตัวบนสูงเดี่ยว) | ≥ 140 | และ < 90 |
| 🏷️ IDH (ตัวล่างสูงเดี่ยว) | < 140 | และ ≥ 90 |